Flow er en fordybelsestilstand man kommer i, hvor man mister fornemmelsen af tid og sted. Den adskiller sig fra det nuværende øjeblik, idet det nuværende øjeblik er, hvor man forholder sig til sig selv og sine omgivelser.
Flow er en subjektiv oplevelse, men det kan også sagtens være en fælles oplevelse.
Den subjektive oplevelse: læse en god bog, træning, hækle, male, løbe....
Den fælles oplevelse: når det hele går op i en højere enhed og samarbejdet fungerer - hvor kroppene bliver til ét
Kan naturen være en ramme for at opnå flow??
- Man kan sagtens sidde i naturen på en bænk og komme i flow, fordi tanker flyver afsted, og det samme gør tiden ofte. Der har været mange undersøgelser omkring sammenhængen mellem naturen og flow, og de har vist, at stresshormonerne bliver nedsat i naturen.
I videoen ovenfor ser man tydeligt nogle af betingelserne for flow. Vi i klassen var alle engageret og med i aktiviteten, som gik ud på at man skulle være to og to sammen, den ene skulle være inde i firkanten og have lukkede øjne, og den anden skulle stå udenfor firkanten og guide.
I starten gik vi alle rundt mellem hinanden, hvor vi skulle skabe tillid til vores makker/guide og undgå sammenstød med de andre. Senere valgte David en fanger (Thea), som ved hjælp fra makkeren skulle fange de andre. Det gjorde at arousal steg, vi blev mere udfordret, vi skulle være mere koncentreret, tidsfornemmelsen forsvandt og vi oplevede sammen flow tilstanden.
Hvad gør at flow kan være vigtigt i en pædagogisk praksis??
Flow i læringsperspektiv er præsenteret via en figur, som rent pædagogisk og didaktisk, kan bruges til at skabe en god oplevelse og en god læring for den målgruppe vi har med at gøre. Modellen gør at vi som pædagoger rent praktisk kan gå ind og arbejde med aktiviteten inden vi går i gang. Vi kan tænke en masse tanker og muligheder inden vi går i gang - "hvad kan vi gøre for at gøre legen lettere, hvad kan vi gøre for at gøre legen sværere?". Altså kan man bruge modellen til at stille de rigtige opgaver til målgruppen - opgaverne kan hele tiden justeres, så der kan opnås FLOW.
Flow er utrolig vigtigt i den pædagogiske praksis. Den autoteliske personlighed er at habitus er fuld af gode oplevelser, med sådan en personlighed bliver man som individ mere selvstændig, og en person der ved hvem man selv er. Derfor er det vigtigt at den engagerede og motiverende pædagog kan give de gode flow oplevelser videre, netop for at alle opnår flow. Det er når du er i flow du lærer bedst og får succesoplevelser!!!
DEN PERIODE HVOR MAN MISTER SIG SELV - DET ER FLOW :D
Ingen kommentarer:
Send en kommentar